化痰止咳食物能够讓身體免疫力有所提高，達到抵抗病毒效果

過敏原或流感和感冒是喉嚨發癢的主因，化痰止咳食物富含維他命C，能够滋潤咽喉、止咳、潤肺、利尿，也能够預防黑色素沉澱，是能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒，可調整血壓，促進食欲，潤肺止咳，清熱化痰，寧心安神，化痰止咳食物對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥幹咯、大便秘燥等症有較好治療作用。